• ブログ筋トレ1日お休み

    ブログ筋トレ中ですが、今日はお休みを頂きます!

    2日間、講師を務める研修に全力投球だったせいか、ボーッとしてしまっています!

    筋トレにも、軽く調整の日が必要ということで。

    本当に素敵な学びの場でしたので、必ず振りさせて頂きます!

    今後とも、どうぞ宜しくお願い致します!

    ブログ筋トレVol.8

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